숨막히는슴가- Журнал, 18 авг 18

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

83,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

3000 ккал

Жир: 116,29г | Белк: 125,13г | Углев: 221,78г. Обед: 잡곡밥, 동원 마늘햄. Перекус/Другое: 양념치킨, 생맥주, 버터구이오징어, 생맥주. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

숨막히는슴가-Изменение Веса