gentlestrobist- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя gentlestrobist | < Предыдущая Запись |Следующий >

What an awesome day I had yesterday!

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1616 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 39,54г | Углев: 63,46г. Обед: Trader Joe's Organic Shredded Green & Red Cabbage with Orange Carrots, Cooked Rutabaga, Cooked Turnip, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Boiled Egg, Avocados, Queen Victoria Brussels Sprouts, Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo. Ужин: White Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Beef and Pork Frankfurter , Cheddar Cheese , Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. Перекус/Другое: Vodka. подробнее ...

2760 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job!

18 авг 18 написано членом: mrsroboto

what app/device to you use to keep track?

18 авг 18 написано членом: YasLam21

@yasmin that’s Fitbit. I have the Flex 2. Love it!

18 авг 18 написано членом: gentlestrobist

@circlesarah thanks. I really want to start counting the calories burned per day and my steps.

18 авг 18 написано членом: YasLam21

Wow awesome job

18 авг 18 написано членом: Samantharox1

Wow I’m excited at 3000

18 авг 18 написано членом: caraken

That's awesome 😄

18 авг 18 написано членом: Anita, M

Putting-in-the-work!

18 авг 18 написано членом: adefwebserver

Oh this is great I need this App/device what are you using if you don't mind sharing??

18 авг 18 написано членом: Bandrai

You did great thats some travel steps

18 авг 18 написано членом: Bandrai

Totally amazing!

18 авг 18 написано членом: JDog2u

@bandrai - it’s a Fitbit flex 2 - super easy!

18 авг 18 написано членом: gentlestrobist


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gentlestrobist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gentlestrobist- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

gentlestrobist-Изменение Веса