harakternaya- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

140,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 65,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

2283 ккал

Жир: 90,31г | Белк: 103,67г | Углев: 264,89г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Белок, Кускус (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Обед: Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Папа Джонс Пицца с Курицей. Ужин: Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красный Сладкий Перец, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Нектарины, Нектарины, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Активиа Йогурт с Клубникой , Банан, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса