aterps- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя aterps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

103,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1420 ккал

Жир: 78,75г | Белк: 73,57г | Углев: 109,23г. Завтрак: AH Kipkluifjes, Mango's, AH Yoghurt Griekse Stijl. Обед: AH Gemengde Sla Melange, Statesman Makreel in Zonnebloemolie, AH Basic Witte Kaas, Maïs. Ужин: Frieten, Mora Kroket Rundvlees , FEBO Kaassoufflé. подробнее ...

3838 ккал

Упражнение: Fantasieland - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aterps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aterps- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

aterps-Изменение Веса