ivonka666- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя ivonka666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

47 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

385 ккал

Жир: 14,26г | Белк: 12,96г | Углев: 56,01г. Завтрак: Грецкие Орехи, Миндаль, Банан, Коричневый Сахар, Активиа Бифидойогурт 0.05%, Фундук, Mccafe Американо, Ого Отруби Пшеничные, Овсяная Каша на Воде, Кешью. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: бег - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivonka666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivonka666- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

ivonka666-Изменение Веса