Almendruzca- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Breakfast with a twist :)

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1767 ккал

Жир: 113,29г | Белк: 77,55г | Углев: 98,20г. Обед: M&M's Peanut, AH Frambozen, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Skyr Vanille, Blueberries, Roasted Almonds. Ужин: Viking Zuivelspread Naturel, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), AH Geitenkaas Naturel, Jumbo Rucola, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, AH Champignons, Black Olives. Перекус/Другое: AH Dunne Kaascrackers met Pompoenpitjes, Chokay Almond Sea Salt, Huls Boeren Metworst, Cheestrings Cheesestrings. подробнее ...

1415 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

M&M met pindakaas, fruit en noten??

18 авг 18 написано членом: Healthy2019

Yes... it was delicious but I the m&m were not mine so it won't happen again. Anyway... it fitted nicely within my calories for the day :)

18 авг 18 написано членом: Almendruzca

Only meal for today?

18 авг 18 написано членом: WoesteWillem86

Heb je de kalorieen ervan berekend? 😀

18 авг 18 написано членом: oke88

Well.. that was actually my lunch.. around 600 calories.. I still have enough calories left for my dinner. I do IF and usually start eating at lunch but today I have to do breakfast and skip lunch instead :)

18 авг 18 написано членом: Almendruzca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса