Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
18 авг 18
DZ-1- Журнал, 18 авг 18
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Тадааам🎉 12 день сбалансированного питания☺️ и я так думаю сегодня будет первый день превышения суточной калорийности 🍱🍣С Днём Рождения Меня)))🎂
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2018:
2119 ккал
Жир: 49,29г | Белк: 102,83г | Углев: 324,44г.
Завтрак:
Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Обед:
Куриная Грудка, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
От Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней.
Перекус/Другое:
Василеостровский Сушки "Малышка" Маковые, От Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней, Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
подробнее ...
962 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
С Днём Рождения!!
18 авг 18 написано членом:
Gera Mig
с днём рождения 🌾🥀🌷🌻🌹
18 авг 18 написано членом:
_Стройная
Спасибо🙋🏻♀️
18 авг 18 написано членом:
DZ-1
Поздравляю! Успехов Вам в достижении всех Ваших целей) У Вас всё получится! Вы молодец, так держать!
18 авг 18 написано членом:
Pikachushka
Конечно с опозданием, но все равно с днём рождения! Всего самого наилучшего и прекрасного! Лучше поздно, чем никогда!
19 авг 18 написано членом:
MissElenaV
Надежда, Лена, Спасибо!!! ☺️😉 Вижу цель 🎯 – иду к цели, С промежуточной остановкой на день рождения)))
19 авг 18 написано членом:
DZ-1
Поздравляю с днём рождения! всех благ! 🎉🎈🎉 вчера был день.р. свекрови. Я наобедала на 1000 калорий, но дневную норму сдержала и привеса сегодня не было... Удачи!
19 авг 18 написано членом:
plim26
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю