alenatyumen777- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя alenatyumen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

74,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1604 ккал

Жир: 76,52г | Белк: 61,30г | Углев: 172,53г. Завтрак: Киндер Шоколад, Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Клубника (Замороженная с Сахаром), Орехи Кешью, Свежевыжатый Яблочный Сок, Олейна Подсолнечное Масло , Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Яблочный Сок, Белый Хлеб, Valio Сливки для Взбивания 38%, Картофельное Пюре, Мясновъ Колбаски Баварские. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenatyumen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenatyumen777- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

alenatyumen777-Изменение Веса