ольга5770- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1281 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 108,33г | Углев: 93,16г. Завтрак: Перекресток Арбуз, Аланталь Сыр Копченый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Помидоры, 4Life Финские Овсяные Отруби. Обед: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Болгарский Перец, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Домик в деревне Кефир 3,2%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса