LenaBerdecia- Журнал, 17 авг 18

Was seriously craving jalapeño poppers! About 336 calories and only about 7.5 carbs. Hit the spot!

---

1217 ккал

Жир: 99,29г | Белк: 55,57г | Углев: 28,50г.   Завтрак: Coconut Fat Bomb, Truvia Sweetener (Packet), Now Foods MCT Oil, Coffee, 4th & Heart Ghee Butter Grass-Fed. Обед: Starbucks Espresso Con Panna, Ketoconnect Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Cooked Summer Squash, Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon. Ужин: Calavo Pico de Gallo Guacamole, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Jalapeno Peppers , Philadelphia Original Cream Cheese. Перекус/Другое: Part Skim Mozzarella Cheese, Coconut Fat Bomb. подробнее ...

1361 ккал

Упражнение: Секс - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...