anastasia.km.- Журнал, 18 авг 18

Октябрь 2017/май 2018
На втором фото я рассталась с молодым человеком и очень сильно переживала, все что я кушала, это пол стакана кофе и пол бутерброда за день.
Конечно потом нажралась и перестала быть «сухой».

---

1430 ккал

Жир: 60,88г | Белк: 112,58г | Углев: 107,06г.   Завтрак: Льняные Семена, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Льняное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Картошка Тушеная, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо. Ужин: Творог 5%, Яичный Белок. Перекус/Другое: Орбит Жвачка, Простоквашино Детский Творог, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. подробнее ...