Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
17 авг 18
Josefineamat- Журнал, 17 авг 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Me parece, algo se mueve. Tengo un kilo justo menos. Me da animo
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2018:
989 ккал
Жир: 19,19г | Белк: 51,71г | Углев: 116,41г.
Завтрак:
La Vaca que ríe Quesitos, Eroski Basic Queso de Burgos , Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Carrefour Pera, Mestemacher Pan Negro de Westfalia.
Обед:
Consum Esparrago Mediano, Tomaten, Carrefour Patata Cocida, Lidl Calabacín , Findus Guisantes Finos, Eroski Merluza.
Ужин:
Eroski Sannia Quesitos Light, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Milbona Yogur Griego Natural Light.
Перекус/Другое:
Cava, Carrefour Galletas Horneadas , Finn Crisp Pan De Centeno Fino.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Estupendo!!! Mucho ánimo y a seguir!!! 💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻
17 авг 18 написано членом:
pilar.caceres
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю