Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена1337
Журнал
17 авг 18
Елена1337- Журнал, 17 авг 18
Параметры Пользователя Елена1337
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2018:
1349 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 94,89г | Углев: 143,58г.
Завтрак:
Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Летний День Молоко 1,5%, Овсяная Крупа.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках.
Ужин:
Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Винегрет без Масла.
Перекус/Другое:
Valio Творог Мягкий 0,1%, Петродиет Ягодно-Фруктовые Снэки Черничные.
подробнее ...
3227 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена1337-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю