swttx99- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя swttx99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1460 ккал

Жир: 76,84г | Белк: 91,33г | Углев: 78,06г. Завтрак: Растительное Масло, Село Зеленое Сливки 20%, Омлет или Яичница, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой. Обед: Coffee Like Капучино. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Петелинка Шашлык из Грудки, Шампиньоны Гриль, Лента Яблоко Симиренко . Перекус/Другое: Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swttx99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swttx99- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

swttx99-Изменение Веса