Stefie73- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя Stefie73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1126 ккал

Жир: 61,86г | Белк: 51,47г | Углев: 91,69г. Завтрак: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Confitures et Conserves, Rians Faisselle 6%. Обед: Alter Eco Chocolat au Lait Noisettes Entières, Reine Claude, Fraises, Fromage Blanc, Basilic, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Moutarde, Herta Knacki , Cappuccino. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Чтение - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stefie73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stefie73- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

Stefie73-Изменение Веса