Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allagia
Журнал
17 авг 18
Allagia- Журнал, 17 авг 18
Параметры Пользователя Allagia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2018:
1632 ккал
Жир: 53,17г | Белк: 88,23г | Углев: 206,85г.
Завтрак:
Чай, Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Обед:
НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Краснобор Рулет из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Яйцо, Помидоры, Морковь, Кабачок.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк.
Перекус/Другое:
Русский Сахар Сахар Прессованный, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ламбер Сыр 50%, Магнит Персик.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allagia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю