Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irusichekk
Журнал
17 авг 18
irusichekk- Журнал, 17 авг 18
Параметры Пользователя irusichekk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2018:
1586 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 90,16г | Углев: 168,84г.
Завтрак:
Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Кубаночка Геркулес, Сахар, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Арбуз, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей, Виноград.
Ужин:
Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Сыр Гауда, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Инжир Свежий.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irusichekk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю