80Avenue- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

105,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

926 ккал

Жир: 32,48г | Белк: 73,07г | Углев: 88,51г. Завтрак: Compliments Processed Cheese Slice, Meijer Fried Eggs. Ужин: Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Great Value Vegetable Medley, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream. Перекус/Другое: Blueberries. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса