katerina_therbakova- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя katerina_therbakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Немножко лишняя вода ушла.. а вообще глупая привычка взвешиваться каждый день!

63,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1474 ккал

Жир: 47,14г | Белк: 85,39г | Углев: 216,44г. Завтрак: Дыня, ЭГО Сметана 15%, Блины, Варенье, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Каждый День Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Партия Еды Сливочное Рагу со Свининой и Цукини , Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Яблоко, Яблочное Пюре, Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан. подробнее ...

173 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerina_therbakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerina_therbakova- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

katerina_therbakova-Изменение Веса