Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strekosa
Журнал
17 авг 18
strekosa- Журнал, 17 авг 18
Параметры Пользователя strekosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это все хлебцы. И бананы. Потому что на ночь 😂. Не буду больше так делать.
52 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2018:
1571 ккал
Жир: 47,11г | Белк: 137,65г | Углев: 170,94г.
Завтрак:
Помидоры, Чай, Стожок Ряженка 4,0%, Сыр Адыгейский, Образ Жизни Амарантовая Мука.
Обед:
Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Новый Океан Тунец Филе Натуральный.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Малиновое Варенье, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Яблоко, Кофе Эспрессо, Кешью, Яблоко, Кофе Эспрессо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Помидоры.
подробнее ...
1696 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strekosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю