Beatriz.uthman- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Beatriz.uthman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

2686 ккал

Жир: 101,94г | Белк: 212,75г | Углев: 223,41г. Завтрак: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Gourmet Vanilla, Salton Suco de Uva Tinto Integral, Quaker Farinha de Aveia, Power One Pasta de Amendoim Integral, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Abacate. Обед: Suco Verde, Farofa, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Entrecot. Ужин: Quaker Farinha de Aveia, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Gourmet Vanilla, Abacate, Alface, Farofa, Entrecot, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Перекус/Другое: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Tirolez Queijo Mussarela Light, Ovo. подробнее ...

483 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beatriz.uthman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beatriz.uthman- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Beatriz.uthman-Изменение Веса