Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jienkuntent1
Журнал
16 авг 18
jienkuntent1- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя jienkuntent1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин - форель на пару и салат из зеленых овощей с рыжиковым маслом
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
981 ккал
Жир: 26,77г | Белк: 124,46г | Углев: 52,67г.
Завтрак:
Секрет Стройности Варенье Вишня на Стевии, Яичный Белок, Отруби Ржаные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной, Shirataki Широтаки, Добряк Хлеб.
Ужин:
Огородников Рыжиковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Syntrax Казеин, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Жёсткая сушка, вот такой ужин
16 авг 18 написано членом:
jienkuntent1
Сырая рыба?
16 авг 18 написано членом:
Tinlana
.. эээ.. настолько жесткая сушка что рыбу нужно есть сырой🤣 типа принцип действия в том, чтоб было сложно не только на дифиците сидеть но и психологически жёстко 🤣🤣
16 авг 18 написано членом:
lera22fed
сырая рыба?? 😮😝 на вид конечно страшно. её б хотя бы пропарить немного... или кусочками нарезать. я даже коту рыбу кипятком заливаю. если уж есть сырую рыбу, то в виде сашими – и красиво и вкусно
16 авг 18 написано членом:
Таниэль
Ну девочки, рыба на пару))
17 авг 18 написано членом:
jienkuntent1
Ржу про кота, кипяток и сырую рыбу автора))
17 авг 18 написано членом:
oksana.fashion.stylist
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jienkuntent1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю