Harapeko Keichan- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Harapeko Keichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yesterday: W=47.5kg, F=19.0%, M=36.5kg
Today: W=47.2kg, F=19.0%, M=36.3kg

47,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1134 ккал

Жир: 77,18г | Белк: 74,45г | Углев: 44,40г. Завтрак: Trader Joe's Heavy Whipping Cream, Egg, Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Cocoa Powder (Unsweetened), LC&P Bread. Ужин: Chicken Stock, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Takano Foods Okame Natto (Goku Kotsubu Mini 3), Mixed Salad Greens, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hass Avocado. Перекус/Другое: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Fage Total 2% Greek Yogurt, Trader Joe's Persian Cucumber. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harapeko Keichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harapeko Keichan- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Harapeko Keichan-Изменение Веса