Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jardel 13
Журнал
16 авг 18
Jardel 13- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя Jardel 13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1327 ккал
Жир: 29,35г | Белк: 82,67г | Углев: 178,66г.
Завтрак:
Banana Caturra.
Обед:
Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Macarrão Fresco (Cozido), Repolho.
Ужин:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Laranjas, Aurora Salame.
Перекус/Другое:
Cerveja, Bergamota, Bala (Dura), Laranjas (com Casca), Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Bergamota.
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 11 минуты, Стрижка Газонов - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
😍💖
16 авг 18 написано членом:
Momo19momo
😋❤
16 авг 18 написано членом:
Jardel 13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jardel 13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю