nejda13- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя nejda13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

мой штрудель в лаваше с творогом и вишней. и моя кружка любимая)))))))))))))

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1683 ккал

Жир: 74,05г | Белк: 108,08г | Углев: 141,99г. Завтрак: Здоровый Стиль Хлебец, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Творожный Зефир, Чибо Кофе без Сахара. Обед: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Аджика, Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Реал Продукт Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Дыня, Овощное Рагу, Австралийский Торговый Дом Стейк из Курицы, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Чибо Кофе без Сахара, Я Любимый Штрудель Яблочный, Кофе (Эспрессо), Пастилушка Пастила без Сахара. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Взяла все продукты.поделила на 8 кусочков.в одном кусочке 125к. Так как съела два то 250к. Нашла штрудель с такой же калорийностью.а вообще бесит что нельзя свой добавить.вернее можно.но сложно))))приходится подгонять (((((

16 авг 18 написано членом: nejda13

Вкусно нереально.жаль красиво у меня не получается ничего.))))но главное вкусно.да?

16 авг 18 написано членом: nejda13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nejda13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nejda13- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

nejda13-Изменение Веса