Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nejda13
Журнал
16 авг 18
nejda13- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя nejda13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мой штрудель в лаваше с творогом и вишней. и моя кружка любимая)))))))))))))
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1683 ккал
Жир: 74,05г | Белк: 108,08г | Углев: 141,99г.
Завтрак:
Здоровый Стиль Хлебец, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Творожный Зефир, Чибо Кофе без Сахара.
Обед:
Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Аджика, Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Реал Продукт Лаваш Армянский Тонкий.
Ужин:
Дыня, Овощное Рагу, Австралийский Торговый Дом Стейк из Курицы, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Чибо Кофе без Сахара, Я Любимый Штрудель Яблочный, Кофе (Эспрессо), Пастилушка Пастила без Сахара.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Взяла все продукты.поделила на 8 кусочков.в одном кусочке 125к. Так как съела два то 250к. Нашла штрудель с такой же калорийностью.а вообще бесит что нельзя свой добавить.вернее можно.но сложно))))приходится подгонять (((((
16 авг 18 написано членом:
nejda13
Вкусно нереально.жаль красиво у меня не получается ничего.))))но главное вкусно.да?
16 авг 18 написано членом:
nejda13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nejda13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю