Аня Литвинова )- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Аня Литвинова ) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1524 ккал

Жир: 92,84г | Белк: 94,86г | Углев: 74,70г. Завтрак: Сметанин Сливки 10%, Яичница, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Обед: Магнит Сыр Российский 50%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Сливки 10%, Тандер Печенье Вафельное Рассыпчатое, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Ужин: Простоквашино Творог 2%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Приседания - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аня Литвинова )-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аня Литвинова )- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Аня Литвинова )-Изменение Веса