Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Magic-Mike
Журнал
16 авг 18
Magic-Mike- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя Magic-Mike
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
2427 ккал
Жир: 52,94г | Белк: 272,63г | Углев: 137,94г.
Завтрак:
Maxima Latte Macchiato, Bio Chia Samen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Myprotein CLA.
Обед:
Develey BBQ Sauce, Entenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhüftsteak.
Ужин:
BioBio Speisequark Magerstufe.
Перекус/Другое:
Budweiser Bier, Dextro Energy Magnesium, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein BCAA.
подробнее ...
695 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 15 минуты, Samsung Health - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍🙋♀️🙋♀️🙋♀️schönen Tag
16 авг 18 написано членом:
Nickidiezweite
danke Nicky
16 авг 18 написано членом:
Magic-Mike
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Magic-Mike-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю