Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhenya_56
Журнал
16 авг 18
Zhenya_56- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя Zhenya_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1527 ккал
Жир: 55,62г | Белк: 88,24г | Углев: 166,16г.
Завтрак:
Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Обед:
Чай, Магнит Кета, Овощное Рагу.
Ужин:
Гуляш из Свинины, Спагетти.
Перекус/Другое:
Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности.
подробнее ...
1928 ккал
Упражнение:
Работа - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhenya_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю