Braachi- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Braachi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

78,3 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

774 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 57,38г | Углев: 56,72г. Завтрак: Dulano Gemüse in Aspik, Lidl Dinkelbrot, Gurke (Geschält), Lidl Dattelcherrytomaten. Обед: Cremisee Hirtenkäse, OceanSea Forellen Filets, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Niederegger Männersache Apple Bourbon, TiP Salz Kräcker. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich weiß nicht was ich machen soll ich bin schon seit 1 Monat immer 78 kg und ich komme nicht runter 😐😐😐

15 авг 18 написано членом: Braachi

Hatte ich auch schon über 2 Monate. Da hilft nur durchhalten -ist jetzt schlau geschnackt! Ich war damals auch meeeega angekotzt!! :-)

15 авг 18 написано членом: JessiPfütz

ja das Schlimme ist du machst und tust und nix geht .Aber nicht den Kopf hängen lassen weiter machen 😁

15 авг 18 написано членом: Braachi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Braachi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Braachi- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Braachi-Изменение Веса