Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жуч
Журнал
16 авг 18
Жуч- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя Жуч
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1538 ккал
Жир: 67,34г | Белк: 110,93г | Углев: 103,20г.
Завтрак:
Lingzhi Magic Cocoa Концентрат Напитка, Лента Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Egoiste Кофе, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная.
Обед:
Магнит Персик, Первый Вкус Ряженка, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Нектарин, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Жуч-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю