Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shlep2018
Журнал
16 авг 18
shlep2018- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя shlep2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018
94 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1554 ккал
Жир: 54,07г | Белк: 107,99г | Углев: 156,53г.
Завтрак:
Nutrilite Смесь Пищевых Волокон с Инулином , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Капустный Салат, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Козий Сыр (Мягкий), Руккола, Говядина Отварная.
Обед:
Bionova Батончик Клюква и Орехи, Bionova Батончик Инжир и Орехи, Кофе.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Баклажаны Тушеные, Жульен с Курицей и Грибами.
Перекус/Другое:
Nutrilite Протеиновый Порошок, Груши, Bionova Батончик Яблоко и Клубника, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shlep2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю