Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rmendesreges
Журнал
15 авг 18
rmendesreges- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя rmendesreges
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Salada de folhas verdes, tomate e frangk grelhado!
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
1187 ккал
Жир: 47,62г | Белк: 105,11г | Углев: 95,38г.
Завтрак:
Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Pão Dukan, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Aurora Presunto de Frango, Café.
Обед:
Couve Refogada, Café, Subway Tomate, Salsinha, Rúcula, Alface, Bolo de Carne Moída.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Salsinha, Tomates, Alface, Rúcula.
Перекус/Другое:
Vigor Iogurte Grego Zero, Café, Batavo Iogurte Natural Integral, Linea Bolo de Caneca Sabor Chocolate.
подробнее ...
2323 ккал
Упражнение:
Пресс - 5 минуты, Приседания - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
51 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns
15 авг 18 написано членом:
Same Imvu
Amo essas saladonas
15 авг 18 написано членом:
Jjacque
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rmendesreges-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю