rmendesreges- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя rmendesreges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Salada de folhas verdes, tomate e frangk grelhado!

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1187 ккал

Жир: 47,62г | Белк: 105,11г | Углев: 95,38г. Завтрак: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Pão Dukan, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Aurora Presunto de Frango, Café. Обед: Couve Refogada, Café, Subway Tomate, Salsinha, Rúcula, Alface, Bolo de Carne Moída. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Salsinha, Tomates, Alface, Rúcula. Перекус/Другое: Vigor Iogurte Grego Zero, Café, Batavo Iogurte Natural Integral, Linea Bolo de Caneca Sabor Chocolate. подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Приседания - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

51 Сторонников Поддержка

Комментария

parabéns

15 авг 18 написано членом: Same Imvu

Amo essas saladonas

15 авг 18 написано членом: Jjacque


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmendesreges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmendesreges- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

rmendesreges-Изменение Веса