Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
15 авг 18
thiagosantosts7- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
2810 ккал
Жир: 71,37г | Белк: 182,25г | Углев: 355,19г.
Обед:
Jussara Leite Integral, Ovo, Clara de Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos.
Ужин:
Tomates, Ovo, Clara de Ovo, Renata Macarrão Espaguete 8.
Перекус/Другое:
Nestlé Cereal Snow Flakes, Clara de Ovo, Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Nestlé Leite Ninho, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
2210 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю