thiagosantosts7- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

2810 ккал

Жир: 71,37г | Белк: 182,25г | Углев: 355,19г. Обед: Jussara Leite Integral, Ovo, Clara de Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Tomates, Ovo, Clara de Ovo, Renata Macarrão Espaguete 8. Перекус/Другое: Nestlé Cereal Snow Flakes, Clara de Ovo, Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Nestlé Leite Ninho, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса