Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rosio19
Журнал
15 авг 18
rosio19- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя rosio19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
1774 ккал
Жир: 87,34г | Белк: 104,58г | Углев: 144,47г.
Завтрак:
Egg White , Egg, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast.
Обед:
McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's McDouble, Apples , Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Ham (Whole, Cured) , Cheese.
Ужин:
Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Beef.
Перекус/Другое:
Ruffles Original Potato Chips.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fantastic!!!👍🏻
15 авг 18 написано членом:
Khbutler
Good job! I wish my scale was accurate. It says 39% BF and 24% SM which can’t be correct. Trainers measurements said 26.59% a few weeks ago. No way did I stay the same weight but gain 13% BF. Just hoping that 13% is really muscle and not organs or water.
15 авг 18 написано членом:
peeperjj
I mean, I really doubt something touching skin on one part of your body is accurate in any way.
15 авг 18 написано членом:
-Diablo
Yeah there not all that accurate but as long as it keep going the right direction 😏
15 авг 18 написано членом:
rosio19
Well, if you’re 2’ tall at 118, ok, obese! LOL
15 авг 18 написано членом:
Em GI
In response to the naysayers, consistently using the same tool will allow you to chart your percentages up and down. It may not be as accurate as other tools, but it is easily accessible, easy to understand, and doesn't require the assistance of another person. If it works for you, it's a keeper.
15 авг 18 написано членом:
Joelmel
True. I was just responding to Peeper saying that it's different than her trainers measurement. Just saying it isn't an accurate method to know your true BF, but it can be useful to see a trend. I'd rather use a mirror though.
15 авг 18 написано членом:
-Diablo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rosio19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю