Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MLaurie7
Журнал
15 авг 18
MLaurie7- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя MLaurie7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
816 ккал
Жир: 33,20г | Белк: 68,69г | Углев: 63,25г.
Завтрак:
Equate Whey Protein Supplement, Bananas.
Обед:
TGI Friday's French Onion Soup, Earls Mixed Field Greens Salad, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Chelan Fresh Washington Sweet Cherries, Publix Muenster Cheese.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MLaurie7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю