aterps- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя aterps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lekker even lunchen! 294 kcal

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1208 ккал

Жир: 38,62г | Белк: 111,94г | Углев: 97,77г. Завтрак: AH Geroosterde Muesli Zaden, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Gekookt Ei, Body & Fit Whey Perfection. Обед: Viking Feta, AH Gemengde Salade, Maïs, John West Tonijnstukken in Water. Ужин: Komkommer, Marhaba Lahmacun. Перекус/Другое: AH Geroosterde Muesli Chocolade Amandel, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. подробнее ...

2987 ккал

Упражнение: Fitness - 1 час и 26 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aterps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aterps- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

aterps-Изменение Веса