Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vladislavaaa
Журнал
15 авг 18
Vladislavaaa- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя Vladislavaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
1877 ккал
Жир: 66,60г | Белк: 106,88г | Углев: 229,16г.
Завтрак:
Магнит Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
Обед:
Арбуз, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Листья Салата, Шейка Говяжья.
Ужин:
Арбуз, Dulano Колбаса, Ржевка Хлеб Пита, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Monin Сироп Карамель, Тыквенные Семечки.
подробнее ...
2292 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Эллипсоид - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vladislavaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю