Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schniese93
Журнал
15 авг 18
Schniese93- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя Schniese93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Super lecker und nur 361kcal. 😎
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
733 ккал
Жир: 36,83г | Белк: 40,19г | Углев: 63,69г.
Обед:
Roggenbrot, Jeden Tag Hirtenkäse, Rispentomaten.
Ужин:
Rispentomaten, Gouda oder Edamer, Roggenbrot.
подробнее ...
3503 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Вождение - 10 минуты, Стоять - 4 часа, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schniese93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю