Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
15 авг 18
rfrf1979- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
48 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
1437 ккал
Жир: 83,68г | Белк: 99,03г | Углев: 75,11г.
Завтрак:
Угощение Славянки Кабачковая Икра, Ашан Тыквенные Семечки, Алтайский Лен Льняное Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Кампина Сливки для Кофе Корица, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 72%.
Обед:
Белая Птица Печень Куриная, Перекресток Авокадо, Мистраль Горох Орегон Зеленый Колотый, Мистраль Горох Зеленый Колотый.
Ужин:
Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Полезные Продукты Айран, Куриная Печень, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арахис, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 72%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю