Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
te.mos
Журнал
15 авг 18
te.mos- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя te.mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
1359 ккал
Жир: 47,49г | Белк: 109,38г | Углев: 126,87г.
Завтрак:
Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Сырники желтые, Эмиль Молоко 4%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Приготовленная Тыква, Grow Food Кукуруза на Гриле, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Семга Слабосоленая, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Сырники желтые, Сгущенное Молоко, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Цикорий, Молоко (Цельное Молоко), Брянконфи Печенье Постное Мини.
Перекус/Другое:
Ашан Кокосовая Стружка, Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
te.mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю