Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alkirillov
Журнал
15 авг 18
alkirillov- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя alkirillov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
1805 ккал
Жир: 91,63г | Белк: 87,06г | Углев: 168,56г.
Завтрак:
Перекресток Варенье Вишневое, Масло Грецкого Ореха, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%, Умный Выбор Геркулес, Изюм (без Косточек), Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Данон Актимель Натуральный.
Обед:
Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце, Добрый Сок Томатный, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, 48 Копеек Эскимо.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alkirillov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю