Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
14 авг 18
nastya_wrkout- Журнал, 14 авг 18
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2018:
1642 ккал
Жир: 68,68г | Белк: 67,23г | Углев: 205,79г.
Завтрак:
Изюм, Овсяные Хлопья, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Premialle Фета, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, AXA Мультизерновые Хлопья, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сырок, Виноград.
Ужин:
Milka Шоколад, Арбуз, Гречка Отварная, Кешью.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю