Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
esche85
Журнал
14 авг 18
esche85- Журнал, 14 авг 18
Параметры Пользователя esche85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2018:
1279 ккал
Жир: 18,00г | Белк: 82,97г | Углев: 199,60г.
Завтрак:
Tomaten, Gurke (mit Schale), Berschneider Graved Lachsfleisch, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Äpfel, Naturgut Bio-Landkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker.
Обед:
Wassermelone, Weintrauben, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln.
Ужин:
Schwarze Oliven, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Feldmann Tafelessig, Gut & Günstig Rapskernöl, Salz, Radieschen, Kartoffeln.
Перекус/Другое:
Kaffee mit Milch und Zucker.
подробнее ...
2474 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen meine Liebe! Wünsche dir einen tollen Tag, lass es dir schmecken!
14 авг 18 написано членом:
Nizzy1988
Guten morgen!!! Wo ist das Sirup-Brot dazu???
14 авг 18 написано членом:
juliemond1982
Guten Morgen! Heute war ja Apfel und Quark dabei, das ist ja schon so süß 😁 aber lecker und viel war es
14 авг 18 написано членом:
esche85
Guten Morgen 😋👍🙋☕️
14 авг 18 написано членом:
schockokrossi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
esche85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю