Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahmitzanova_oksana
Журнал
14 авг 18
ahmitzanova_oksana- Журнал, 14 авг 18
Параметры Пользователя ahmitzanova_oksana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018
78 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2018:
1135 ккал
Жир: 48,20г | Белк: 88,17г | Углев: 87,43г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Обед:
Ленивые Голубцы.
Ужин:
Тилапия, Тилапия, Мексиканская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 3,2%, Малина (Несладкая, Замороженная), Вишня без Косточек Замороженная, Вареное Яйцо, Слобода Цезарь Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahmitzanova_oksana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю