Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
14 авг 18
StroinayaT- Журнал, 14 авг 18
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прибавка?! Организм походу шутит после того как отпахала силовую
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2018:
1324 ккал
Жир: 47,92г | Белк: 94,16г | Углев: 122,59г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Молоко 0%, Увелка Каша Пшеничная на Воде.
Обед:
Пангасиус на Гриле (Филе), Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Мышцы💪
13 авг 18 написано членом:
shatty248
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю