Alisen't- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя Alisen't | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем тем, кто волнуется за меня и мое здоровье огромное спасибо)
Мне, конечно очень приятно, но не волнуйтесь вы так, за мной следит мой диетолог ( хожу к ней 1-2 раза в неделю), она сказала попробовать на свой страх и риск, т.к. В принципе в "модельной диете" одни белки и достаточно мало углеводов и жиров( но достаточно для поддержания работы организма)

Да и чувствую я себя отлично, а после диеты перейду на по!

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

303 ккал

Жир: 4,45г | Белк: 42,93г | Углев: 23,96г. Завтрак: Яичный Белок. Обед: Простоквашино Творог 2%, Мёд. Ужин: Мёд, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

1162 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 2 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisen't-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisen't- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

Alisen't-Изменение Веса