Natasha190783- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя Natasha190783 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1364 ккал

Жир: 75,04г | Белк: 97,47г | Углев: 73,98г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький 90%, Сырный Двор Сыр Плавленый Настоящая Дружба, Помидоры, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Обед: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Спартак Шоколад Горький 90%, Яйцо, Манная Крупа, Евроопт Банан, Милкавита Творог 2%. Перекус/Другое: Granabella Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Выглядит аппетитно ,что это?

13 авг 18 написано членом: alisakisa.9

Творог 100 гр., яйцо, ст. ложка манки, банан, взбить в блендере. Добавить ягоды по вкусу и отправить в микроволновку на 6 минут.

13 авг 18 написано членом: Natasha190783


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natasha190783-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natasha190783- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

Natasha190783-Изменение Веса