Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DistantMidget
Журнал
13 авг 18
DistantMidget- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя DistantMidget
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been pretty bad over the last month, eating and drinking far too much.
I had some bad news about a friend passing and probably used it as an excuse for some of that time to 'just enjoy each day'.
That enjoyment I estimate to have cost me 10lbs.
So I'm going to be good for a week and then weigh in,
I must get back on the diet horse before I need a wooden box.
Although I still feel in my head like I'm 15 I know the body just ain't feeling the same.
Have a great day FS friends.
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
1163 ккал
Жир: 21,46г | Белк: 52,67г | Углев: 193,05г.
Завтрак:
Kenco Cappuccino, Tesco Strawberries.
Обед:
Morrisons Gala Apples, Blueberries.
Ужин:
Ketchup, Green Peas, Smoked Cod, Mashed Potato made with Milk (from Fresh).
Перекус/Другое:
Walkers Beef & Onion Crisps, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g).
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good luck !
13 авг 18 написано членом:
Winry R.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DistantMidget-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю