Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Gnatiuk
Журнал
13 авг 18
Anna Gnatiuk- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя Anna Gnatiuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
1029 ккал
Жир: 50,35г | Белк: 52,83г | Углев: 95,52г.
Завтрак:
Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Сухие Семена Чиа, Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Ягоды, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Цукини, Лосось на Гриле.
Ужин:
Голубика, Малина.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Кофемания Латте Матча.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Gnatiuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю