jmchoi34- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя jmchoi34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1545 ккал

Жир: 40,45г | Белк: 85,50г | Углев: 155,12г. Завтрак: 서울우유 커피우유, 뚜레쥬르 추억의 사라다 고로케. Обед: 황남빵, 연세우유 마카다미아 초코우유, 만두튀김, 김말이튀김, 오뎅꼬치, 떡볶이. Ужин: 수박, 남양 맛있는 우유 GT, 풀무원 낫또, 두부부침, 대림선 크라비아, 소와나무 한장한장 포장된 모짜렐라 치즈, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmchoi34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmchoi34- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

jmchoi34-Изменение Веса